雅虎香港財經 【轉季保濕】打破你對保濕的舊有觀念！你其實不需要保濕？
中秋過後天氣逐漸轉涼，皮膚可能會出現乾燥脫皮的現象，相信不少人曾告訴你保濕是保養中非常重要的一環，但這真的是必要的保養程序嗎？為什麼有時候愈用保濕產品皮膚會愈乾呢？來自台灣的皮膚科莊盈彥醫生就在她的Youtube頻道分享有關保濕的迷思。
你真的需要保濕嗎？
人體有60％也是水做的，意即我們的皮膚是黏在60％水份上面，水份從皮膚底層來，會一直不斷往表皮走，當你身體的水份愈多，皮膚自然會變得水嫩，就好像小朋友幼嫩白滑的肌膚一樣。不過進入青春期後，皮膚開始出油，加上外來的環境影響，肌膚就會開始出現問題，例如出現暗瘡、黑頭、粉刺、敏感、幼紋等。當皮膚生病時，它的保濕功能自然就會被破壞。
那為什麼有些人皮膚不需要保濕？其實正常皮膚在健康的狀況下是不需要保濕的，唯獨當皮膚出現問題時，你才需要保濕。
愈保濕皮膚愈乾？
我們的人體皮膚是處於一個體內平衡（Homeostasis）的狀態，當你外來給予保濕，原本身體製造水份的功能就會下降。
市面上的保濕產品林林總總，有些搽了能讓你的真皮層自然散發出更多水份，那長遠來說對肌膚是好的。可是有些保濕產品只是由油、水、蛋白質合成，搽上面只是一個表面的保濕劑。這些保濕劑跟我們皮膚所釋放出來的油脂和水份很相似，但它不能令我們的肌膚獲得長久性的保濕，反而它會抑制我們肌膚製造出更多的水份。所以當你發現搽完保濕後皮膚愈來愈乾，很有可能是你用的保濕產品並不適合你了！
油性肌膚需要保濕嗎？
當油性肌膚出油時，油覆蓋在皮膚表層，皮膚中的水分就不會散發，換言之，你的肌膚已經夠水了，根本不用再補充任何水份或油份。而油性肌膚最重要的不是保濕，而是做好清潔以及去角質護理，若沒去掉角質就保濕的話，油脂積聚在底層便很容易滋生細菌長出暗瘡！
可是有些人會認為自己出油量多同時皮膚很乾，她解釋，是因為角質乾所以在皮膚上豎了起來，才令你有繃緊的感覺，這時你只需要簡單搽一點保濕用品就好了。
什麼時候才需要保濕？
她認為，保濕能急救肌膚，但不是無時無刻也要保濕，例如你有濕疹，或入秋吹風後覺得皮膚乾裂，甚至出現接觸性皮膚炎，或過敏時，你才需要搽少許以降低不適感。
資料來源：美上美皮膚科診所
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