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【職場手冊】超強意志的人都做這8件事

【職場手冊】超強意志的人都做這8件事

返工日日被老闆和同事轟炸,又被一大堆工作折磨,實在是勞累不堪。要在這個時候保持強大的意志力,真是一個大挑戰。等外國職場專家話你知,意志力夠強的人會做這8件事,以及這些事如何為工作帶來轉機。

1. 不躲在安全網

意志力強的人,對自己能力有信心,敢於跳出安全網,不斷接受新挑戰,發掘個人不同面貌;而一成不變的人,雖能享受一時安逸,但永遠只能在底層遊走。

2. 不輕易放棄

在過程中遇到問題,會想盡辦法解決,不會為失敗找藉口。就算遇到強大阻力,縱然內心很害怕,仍會選擇堅持信念,快速調整個人情緒,重新出發。

3. 一直信自己

遇到任何挫折,聽到很多閒言閒語,被人「睇死」都好,他們也不會自貶身價,看不起自己。皆因他們很清楚目標在哪,即使過程一波三折,亦不太在乎。

4. 不搶人光環

他們不愛搞小動作來乞求四周的關注,令其真正在意的,是對方可以給予自己真心的肯定和認可;甚至只要做到自己想做的事,就算沒有稱讚和掌聲,他們過得一樣自信和快樂。

5. 不易鬧情緒

意志力強的人,平時不會動不動就鬧情緒,故在跟其他人溝通時,可以長時間保持理性,有商有量。所以,他們即便看起來有點小固執,也有不錯的人緣。

6. 不亂妒忌人

意志力夠強,便能輕易把焦點集中在自己身上,沒時間妒忌其他人。事實上,妒忌是一件很浪費光陰的事,沒有實用價值,原來還很傷身呢。外國有大學研究指出,妒忌會對人造成很大壓力,增加患上高血壓及心臟病的風險。

7. 遠離負能量

凡人都有情緒,意志力再強也有極限,所以他們懂得自動跟負能量的人和事保持距離,將心理影響減到最低。

8. 不對自己感抱歉

常常對自己感到抱歉,會削弱一個人意志,變得愈來愈沒自信,亦令身心很累。他們意識到這一點,所以不會妄自菲薄,能夠保持適當的自信。

 

資料來源:Huffington Post