【家居風格】五種睡房佈置助你夜夜好眠
1. 柔和的用色
有說紫色有助平定心神,能使人安眠,不過人各有所好,不喜歡紫色的,不妨選擇較為淡雅的色調。如同艾慕杜華電影般的強烈色彩、多於三種的色調,視覺上太刺激,很容易令人心神不寧。若你始終喜歡大紅大綠的話,或許可以從材質著手,麻質布料不管給染上任何顏色,都看來極為樸實,而且十分通爽,很適合炎熱的夏季。
2. 自然風家具
天然的木材給人溫暖的感覺,始終是家居佈置的不二之選。沒經過上色的實木家具,還會散發著陣陣的木香,讓人有如跟大自然連結在一起。選擇床架時,除了需要注意高度以及寬度外,別忘了檢查翻身時,床架會否因為造工不良而發出「吱啞吱啞」的聲音。雖然這不代表床架隱藏著甚麼問題,但這些微弱的噪音,對於易醒的人來說也算種騷擾。
3. 為房間留一盞燈
除非你如我一樣,睡覺時無法忍受半點光線,不然不妨在房間裡預留一盞暗燈,令自己睡得安心一點。比起設在天花板上,又或是置於桌上的可調節光線燈飾,我比較建議使用光源貼近地面的小巧地燈,可以收在床下或是放近門邊,光線不會直接照射至眼前,感覺更柔和舒適。
4. 足夠的收納空間
房間紛亂心情也亂,比起客飯廳,睡房其實更需要保持潔淨整齊,可惜香港房宇空間小窗台大,要有足夠的儲物空間著實不容易。衣服收於衣櫃、書籍文具收於書櫃、襪子內褲放在抽屜裡,但總有些零零聲聲的雜物無法分類收好,與其任它們散落在房間各處,不妨找個有蓋的箱子,將它們統統放進去。另外,不少人會將穿過而未打算清洗的衣服隨手堆放在椅子上,不如找個大籃子,給它們暫時容身,雖不是最佳做法,但至少眼下的房間是整齊的。
5. 香氣療法
睡前在房間內點香薰能有效助眠,只要用蠟燭與擔心引起火災,用插電式的,精油又常黏在香薰爐上難以清洗。若你也有這樣的煩惱,可以考慮使用圓椎形的香粒,燃點時間若只有三十分鐘左右,剛好適合睡前看書時使用。另外,由日本品牌KU出品的香薰,是一款紙製的香薰,平常可貼在牆上作裝飾,使用時放在專用的墊子上燃點,一下子使燒完,在你睡前便為你注滿一室香氣。