大家都知道減肥有兩件法寶：一是「控制飲食」、二是「增加運動」。但還有一個影響減肥的因素被很多人忽略了，那就是睡眠。研究發現，7 到 9 個小時的充足睡眠，可以令減肥事半功倍。 在2月7日發表於《JAMA 內科學》的一項隨機臨床試驗中，美國芝加哥大學醫學中心睡眠中心的研究者發現，每晚習慣性睡眠時間少於6.5小時的超重人群，通過個性化睡眠諮詢將睡眠時間延長了 1.2 小時後，每天的總熱量攝入能夠減少 270 千卡（kcal）。 那麼睡不夠，為什麼會影響體重？原來，當睡眠不足時，饑餓素增加，刺激大腦中的「食欲系統（orexin system）」，讓人們不由自主身不由己地將手伸向食物。其次，還會分泌名為「內源性大麻素」的物質，會使睡眠缺乏者對高糖高鹽高脂肪食物產生渴望。 早前另一份研究發現，不少平時睡不夠的年輕人，會在週末進行「報復性」睡眠、睡懶覺，此舉其實並不有助於健康。因為這種「報復性」睡眠也算是一種「時差」。由於工作日的睡眠不足，導致晝夜節律系統失調，週末再多睡則相較於跨時區旅行導致的「倒時差」，或會導致其他的疾病。
馬斯克說：「如果有人不相信Tesla將解決自動駕駛問題，我認為他們不應該是公司的投資者。」瑞銀則說：「我們並不懷疑FSD 正在取得進展，但Tesla之前就吹捧過自動駕駛，我們懷疑Tesla在未來十年能否推出「網絡的士」或電召車服務。 」
香港金融發展局(金發局)歡迎中國證監會於2024年4月19日宣布就擴大內地與香港資本市場互聯互通，及鞏固香港作為主要國際金融中心的地位的5項措施。金發局表示，特別感到鼓舞的是，中證監的5項措施中，有4項與金發局的研究報告（分別於2024年3月發表的《加速離岸人民幣市場發展: 豐富香港作為國際金融中心的功能》，以及於2021年5月發表的《振興香港房地產投資信託基金市場 - 提升流動性》）所提出的政策建議十分切合。(BC)#金發局 #中證監
中加國信(00899)宣布，配售最多1.88億股股份，佔擴大後股本約16.7%，配售價每股0.105元，較今日收市價0.12元折讓約12.5%，所得款項總額1970萬元，淨額約1900萬元，擬用作一般營運資金。(WH)
德信中國控股有限公司(02019)公布截至2023年12月31日止全年度業績:股東應佔虧損: 21.89億元人民幣, 盈轉虧 (去年同期純利3.74億元人民幣)每股虧損: 0.74元人民幣派息: 無股份明早復牌。(WH)
美國首季經濟增長僅1.6%遠遜預期，加上市場消化企業業績。歐洲股市周四普遍下跌，泛歐Stoxx600指數最新跌0.8%。 英國富時100指數升21.33點或0.27%，報8,061.71點。 德國DAX指數跌211.73點或1.2%，報17,876.97點。 法國CAC 40指數跌93.21點或1.2%，報7,998.65點。(sw/t)~ 阿思達克財經新聞 網址: www.aastocks.com
立德教育(01449)發盈警，預期截至2024年2月29日止六個月錄得除稅後綜合溢利不超過3000萬元人民幣，去年同期除稅後綜合溢利約4110萬元人民幣。溢利下降主要由於收益增長低於相應成本增長及融資成本增加。由於需要滿足本期間本科教學工作的資質評估，與過往期間相比，集團於期間就建造及維護校園建築及教學設施以及組織學生活動及教師培訓產生更多開支。此外，由於銀行及其他借款增加，融資成本於期間較過往期間有所增加。(WH)
據美國全國房地產經紀人協會(NAR)統計，今年3月美國房屋待完成銷售量按月升3.4%，是上月1.6%增幅的逾兩倍，大幅超出市場預期的0.3%增幅。 NAR首席經濟學家Lawrence Yun表示，3月份房屋待完成銷售指數為78.2，為一年來的最佳表現，但在過去12個月中仍保持在相當窄的區間內，沒有出現明顯的突破。(to/s)~ 阿思達克財經新聞 網址: www.aastocks.com
南京三寶科技股份有限公司(01708)公布截至2023年12月31日止全年度業績:股東應佔溢利: 199.5萬元人民幣, 虧轉盈 (去年同期虧損2.74億元人民幣)每股盈利: 0.003元人民幣派息: 無股份明早復牌。(WH)
融信中國控股有限公司(03301)公布截至2023年12月31日止全年度業績:股東應佔虧損: 59.2億元人民幣, 虧損收窄 (去年同期虧損112.35億元人民幣)每股虧損: 3.52元人民幣派息: 無股份將於明早復牌。(WH)
食環署表示，近日有連鎖超級市場出售壽司的安排受到關注，署方正主動聯絡該集團負責人，說明有關食物業牌照的規定。 署方說，包括超級市場在內的店舖，如果只售賣預先製造和包裝食品，只須持有相關牌照及許可證，售賣預先製造和包裝的壽司及刺身須持有「限制出售食物許可證」。如要在店舖內進行食品製作工序，例如即場製作或包裝食物，須持有食物製造廠牌照；如店舖以餐廳形式提供堂食服務，則須持有食肆牌照。 食環署舉例，不少商場內設有美食廣場，由商場提供座位供訪客休息或進食外賣食品，由於附近店舖只是製作食物供外賣，故只須持有食物製造廠牌照。至於超級市場，有不同的經營模式，有些設有桌椅供顧客享用在超級市場內購買的外賣食品，亦有超級市場設有持牌食肆為顧客提供堂食服務。
鐵路新盤頻頻出擊，信和置業(083)、嘉華國際(173)、招商局置地(978)及港鐵(066)合作發展的將軍澳日出康城「凱柏峰III」今日(25日)公布全新銷售安排，將於周日(28日)起以先到先得形式發售147伙，包括於周二(23日)新加推的4號價單內全數70伙。 該70伙包括5伙一房開放式廚房、19伙兩房山景開
中國順客隆(00874)公布，根據中國企業會計準則，集團於截至2024年3月31日止3個月未經審核公司權益股東應佔淨虧損約897.79萬元人民幣。(WH)
COOL LINK (08491)宣布，與元年盛世訂立一份不具約束力的諒解備忘錄，內容有關(其中包括)建議邀請元年國際進行投資者關係管理顧問服務；及在投資者關係顧問服務基礎上，進行一站式財經公關服務，秉承著」溝通創造價值，攜手共創未來」的理念。此外，該公司與深圳市漢唐資產管理訂立一份不具約束力諒解備忘錄，內容有關(其中包括)建議邀請進行企業價值管理的顧問服務；及針對漢唐資本具備專業的企業價值管理顧問服務能力，以集團持續成長為目標，長期價值為方向，進行長期價值的探索，同時進行一站式僱員持股計劃(ESOP)期權管理等服務。(WH)
京能清潔能源(00579)宣布，張鳳陽因工作變動已辭任執行董事、董事會主席、董事會戰略委員會主席等，執行董事陳大宇獲委任為董事會主席，自4月25日起生效。(WH)
福耀玻璃(03606)公布，根據中國會計準則編製，截至2024年3月31日止3個月第一季度，歸屬於上市公司股東的淨利潤13.878億元人民幣(下同)，較去年同期增長51.76%，基本每股收益0.53元。(WH)
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