【職場手冊】打工仔EQ不足的警號

日日要睇老闆面色，同事間中又來找麻煩，打工仔真係少啲EQ（Emotional Intelligence，情緒智商）都唔掂。有外國職場專家點出一些打工仔EQ不足的警號，中得愈多，代表你EQ愈低，易遭排擠。

1. 感覺同事不願聆聽你的話

若發現每次跟同事開會，感覺大夥兒都不太留心你的話，即使重覆講了，彷彿仍溝通不到。這有可能是EQ不足，在平日的相處，已令人際關係出現了問題。

2. 自己有問題卻責備其他人

明明是自己有問題，卻常常覺得一切都是別人造成的，一味責備其他人。他們未必想「卸膊」，只是結果不似預期，氣上心頭。EQ不足的人，選擇責備人來迴避個人不足，卻錯失了反省進步的機會。

3. 不懂讀出對方心思

在職場，帶眼「睇」人很重要，最高境界是透過對方的話語，於字裏行間「讀」出其正真心思。但EQ太低者，易被自己的情緒牽動，較難集中去「讀」出別人想法。

4. 覺得其他人總是不明白你

當受到情緒影響，是很難作出良好的溝通。無論講了多少遍，對方很多時也只擺出滿臉疑問的表情，換來你無比的灰心。其實，這可能是EQ不夠，才會那麼自我中心。不要老用自己的方式，偶意配合別人的步伐，說不定有驚喜的收鑊呢。

5. 得罪人多 稱呼人少

若發現自己容易樹敵，經常無意間得罪人，可能是EQ低的警號。皆因這類人沒有同理心，無論做甚麼、說甚麼，都不會在意對方感受。所以很多時候，他們就算跟對方開玩笑，得罪了人卻仍矇然不知。

6. 身邊無朋友

職場是戰場，沒有朋友也不奇怪。只是在工作以外的地方，也沒有關係比較好的朋友，全是點頭之交，或者有利益關係的人。這就是EQ低，讓人難以親近的證據了。為保飯碗，鍛練EQ應立即行動。

 

資料來源：Inc